Un nutricionista desmintió el mito para «llegar saludable al verano»: “Comer caliente no significa comer calórico” – LA NACION
Un nutricionista desmintió el mito para “llegar saludable al verano”: “Comer caliente no significa comer calórico”
El nutricionista Diego Sívori visitó los estudios de LN+ para analizar el contenido calórico de algunos alimentos y desterró varios mitos instalados
Según el experto, el arroz blanco es mejor que el integral a la hora de digerirlo
”. “Muchos dicen que, al ser un carbohidrato, digerirlo es muy difícil, cuando en realidad pasa al revés.
No hay nada más fácil de digerir que un plato de arroz
